🌸吊瓜的做法 | 清甜解暑的夏日美味🌸
发布时间：2025-04-18 02:49:14来源：
夏天来了，怎么能少了清凉解暑的小吃呢？吊瓜就是个不错的选择！吊瓜又称葫芦瓜，清脆爽口，搭配简单的调料就能制作出一道美味佳肴。今天就教大家如何轻松做出一道家常吊瓜料理。
第一步是准备食材，新鲜的吊瓜、蒜末、辣椒和少许盐即可。先把吊瓜洗净去皮切片，尽量切得均匀些，这样烹饪时会更加入味。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的吊瓜翻炒。🔥记得用中火慢慢炒，直到吊瓜变软透明。最后撒上一点盐调味，喜欢辣的朋友可以加点辣椒提味哦！
这道吊瓜简单又健康，不仅保留了吊瓜本身的清甜，还带有浓郁的香气。摆盘后，一道色香味俱全的夏日小菜就完成啦！摆在餐桌上，绝对是夏日餐桌的一抹亮色。🍹快动手试试吧，让家人一起享受这份清新美味！
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