🐟✨轻盐香煎比目鱼✨🐟
发布时间：2025-05-09 08:21:53来源：
今天给大家分享一道简单又美味的料理——轻盐香煎比目鱼！😋这道菜色香味俱全，既保留了比目鱼的鲜嫩口感，又带有淡淡的咸香，非常适合追求健康饮食的朋友尝试哦～🌟
首先，准备好新鲜的比目鱼一条，用少量海盐均匀地抹在鱼身上腌制5分钟，让鱼肉更加入味。（记得选择优质的海盐，这样不仅能提升风味，还能减少钠摄入哦！💪）接着，在平底锅中倒入少许橄榄油，小火加热后放入比目鱼，煎至两面金黄即可。煎的过程中不要频繁翻动，这样能保证鱼皮酥脆，鱼肉鲜嫩多汁～🔥
最后，可以搭配一些柠檬片或者香草点缀，不仅颜值爆表，还能增添清新香气！🍋🌿快动手试试吧，相信你一定能做出一道让人惊艳的美食！🍴💕
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