🌟一粥一饭健康活米-稻花香糙米的做法 🍚✨
发布时间：2025-05-08 16:54:24来源：
在这个注重健康的年代，糙米成了餐桌上的常客！今天就来分享一道简单又营养的【稻花香糙米】做法，让你吃得安心又美味～🌾🌾
首先，准备好食材：稻花香糙米2杯、清水适量、红枣几颗、枸杞少许。第一步，将糙米淘洗干净，用清水浸泡30分钟，这样可以让糙米更好地释放营养。第二步，将泡好的糙米放入电饭煲中，加入适量清水（一般比例为1:2.5），再放入红枣和枸杞。第三步，按下煮饭键，等待米饭煮熟即可。🍚⏰
这道稻花香糙米不仅颜色诱人，还带着淡淡的清香，每一粒米都饱满有嚼劲。富含膳食纤维和多种维生素，特别适合全家人享用。😋💕
记得每天给自己和家人一份健康，从一碗好米饭开始吧！🍴💛
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