🌟上汤娃娃菜的家常做法，简单又美味！💖
发布时间：2025-05-08 15:44:56来源：
今天给大家分享一道非常受欢迎的家常菜——上汤娃娃菜！这道菜以清淡为主，营养丰富，特别适合追求健康饮食的朋友。✨
首先准备好食材：娃娃菜一颗、皮蛋一个、咸鸭蛋一个、火腿肠适量、大蒜几瓣、枸杞少许。食材虽简单，但搭配得当才能成就美味哦～🍴
第一步是处理娃娃菜，将它洗净后切成长条状，焯水备用。接着把皮蛋和咸鸭蛋煮熟剥壳，切成小块。热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入火腿肠翻炒片刻。倒入适量清水或高汤，放入准备好的皮蛋和咸鸭蛋，小火煮沸。最后放入焯好的娃娃菜，撒上枸杞，继续炖煮几分钟即可出锅啦！🍲
成品汤汁金黄透亮，味道鲜美而不油腻，娃娃菜吸收了汤汁的精华，口感软嫩滑口。这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质和多种维生素，绝对是餐桌上的亮点！🍴✨
快动手试试吧，给家人一份暖心的健康料理～❤️
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