蓮藕丸子 🌸肉圆(不油炸不裹面粉)的做法_莲
发布时间：2025-05-07 11:20:06来源：
🌸莲藕丸子，清新又健康，完全不用油炸和裹面粉，保留食材最原始的味道！首先将新鲜莲藕切碎，再搭配上剁好的猪肉馅，加入少许姜末、盐、胡椒粉和一个鸡蛋，搅拌均匀。✨肉馅与莲藕完美融合，不仅增加了口感层次，还让丸子更加鲜嫩多汁。
接下来，用手将调好的肉馅揉成小圆球，大小随心，放入蒸锅中蒸制15分钟即可。✨蒸熟后的丸子晶莹剔透，莲藕的清香扑鼻而来，每一口都让人回味无穷。如果你喜欢更丰富的味道，还可以淋上一些自制的酱汁，比如用生抽、蚝油调制的酱料，简单却美味。💖
莲藕丸子不仅是家常菜中的佼佼者，也是招待客人的好选择。它低脂健康，既满足了味蕾，又不用担心摄入过多油脂，简直是养生爱好者的心头好！🌟快动手试试吧，让家人品尝这道充满自然风味的美食！
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