低油一人食 🍅番茄小火锅(附锅底制作)
发布时间：2025-05-07 05:52:21来源：
在这个快节奏的生活里，偶尔也需要一些仪式感的小确幸。今天就来分享一款简单又美味的番茄小火锅！💖 适合一个人的时候也能享受热腾腾的幸福感。
首先，准备好食材：新鲜的番茄 🍅、金针菇、豆腐、午餐肉和你喜欢的蔬菜。锅底制作也超级简单，只需将番茄切块，放入锅中炒至出汁，加入清水煮沸后调味即可。这样熬制出来的汤底酸甜可口，非常适合清淡饮食的需求。
接着，按照个人口味依次加入食材，让每一口都能感受到食材本身的鲜美。金针菇的滑嫩、豆腐的细腻，再加上午餐肉的满足感，每一层都让人回味无穷。🍲
最后，配上一碗白米饭或者直接享用原汁原味的汤汁，既营养均衡又能满足你的味蕾。这道低油版的番茄小火锅不仅健康，还特别适合独居的朋友，一人食也能吃得有滋有味哦～🍴✨
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