红豆薏米-汤的做法 🍃✨
发布时间：2025-05-05 19:18:20来源：
一碗暖暖的红豆薏米汤，不仅颜值在线，还超级养生！💛第一步，准备好食材：红豆和薏米各50克，清洗干净后浸泡2小时，这样更容易煮烂哦。⏰第二步，将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量清水，水量要稍微多一些，因为这两种材料比较吸水。🔥第三步，开火煮沸后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌几次，防止粘锅。大约煮40分钟后，红豆和薏米会变得软糯香甜，汤汁也变得浓稠。🍯第四步，如果喜欢更甜一点的口感，可以加入适量冰糖调味，继续煮至冰糖完全融化即可。❄️第五步，盛出一碗热腾腾的红豆薏米汤，撒上一点点枸杞点缀，颜值瞬间提升几个level！🌟这款汤不仅味道棒，还能帮助祛湿排毒，特别适合春夏季节饮用。一碗下肚，整个人都感觉清爽了许多呢！💦快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！💖
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