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🌸冰草紫甘蓝蔬菜沙拉的做法🌿

发布时间:2025-05-04 20:55:20来源:

在这个清爽的季节,来一份健康又美味的沙拉再合适不过了!✨今天就教大家制作一款颜值爆表的冰草紫甘蓝蔬菜沙拉,简单几步就能搞定哦~🥗

首先准备好食材:新鲜的冰草、紫甘蓝、胡萝卜和圣女果是必不可少的主角们。把这些食材清洗干净后,冰草可以稍微撕成小片,紫甘蓝切丝,胡萝卜刨成细条,圣女果对半切开,这样摆盘会更加美观。🍅🥕

接着调制酱汁:将橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐和黑胡椒混合均匀,倒入碗中搅拌至乳化状态。这一步决定了沙拉的灵魂味道哦~🍯🍋

最后,把所有准备好的蔬菜放入大碗中,淋上调好的酱汁,轻轻拌匀。摆盘时可以用圣女果点缀边缘,增加视觉效果。一道清新爽口的冰草紫甘蓝蔬菜沙拉就完成啦!🎉

快来试试吧,保证让你一口爱上这份健康美味!🍴💕

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