首页 > 美食 >

🌿欧芹沙拉的做法 🥗

发布时间:2025-04-19 04:46:55来源:

想要来一道清新又健康的沙拉吗?试试这款欧芹沙拉吧!欧芹不仅颜值高,营养也十分丰富哦~✨首先准备新鲜的欧芹一把,清洗干净后切碎备用。接着搭配一些你喜欢的蔬菜,比如小番茄🍅、黄瓜🥒和胡萝卜🥕,切成适口大小。

调味汁是这道沙拉的灵魂!在一个小碗里混合橄榄油 olive oil 和柠檬汁 lemon juice,再加入少许盐 salt 和黑胡椒 pepper,搅拌均匀。将调好的酱汁淋在切好的食材上,轻轻拌匀,让每一片欧芹都裹上调味汁。

最后撒上一些坚果碎片,比如核桃 walnuts 或者杏仁 almonds,增加口感层次。冷藏一会儿再吃更美味哦~😋 这款沙拉简单易做,健康又清爽,特别适合当作夏日午餐的一部分。快动手试试吧!🍴🥗

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。