🐟鳕鱼排的做法 | 快手美味来袭🐟
发布时间：2025-04-12 05:47:54来源：
寒冷的冬日，来一道简单又营养的鳕鱼排吧！😋 鳕鱼肉质鲜嫩，富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，非常适合全家人享用。首先，准备好鳕鱼排、淀粉、鸡蛋和面包糠。先把鳕鱼排洗净，用厨房纸吸干水分，然后撒上少许盐和胡椒粉腌制片刻，去腥提味。接着，将鳕鱼排依次裹上一层薄薄的淀粉、打散的鸡蛋液，最后滚上面包糠，确保每一面都均匀覆盖。🍳 把油烧至五成热，放入鳕鱼排，小火慢炸至金黄酥脆，捞出沥油即可。😋 外皮香脆，内里鲜嫩多汁，搭配一杯热牛奶或沙拉，简直是绝配！🥗
快试试这份简单又美味的鳕鱼排做法吧，让你的餐桌瞬间升级！🍴✨
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