😋 超简单豆腐海带汤的家常做法 | 美食杰纪元杰米教你怎么做!
发布时间:2025-04-11 15:14:04来源:
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的豆腐海带汤再合适不过了!不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌了一天的你快速上手。✨
首先准备好食材:嫩豆腐一块、干海带一小把、葱花少许、盐适量、清水适量。💡
1️⃣ 干海带提前泡发,洗净后切成长条备用;嫩豆腐切成小块,方便入味。
2️⃣ 锅中倒入清水,水开后加入海带煮几分钟,让海带的鲜味充分释放出来。
3️⃣ 接着放入豆腐块,轻轻搅拌几下,避免弄碎。
4️⃣ 最后撒上葱花,调入适量盐调味即可关火。一碗清淡又暖心的豆腐海带汤就完成啦!🔥
这道汤品富含蛋白质和膳食纤维,清淡不油腻,非常适合家庭日常食用。快跟着美食杰纪元杰米(3511912325)一起试试吧!💖
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