绿豆薏米粥的做法 🍃✨
发布时间：2025-04-10 18:37:20来源：
🌿天气渐热，来一碗清凉解暑的绿豆薏米粥再合适不过了！不仅做法简单，还营养丰富，简直是夏日必备的养生佳品。首先准备好食材：绿豆一小把、薏米适量，还可以加入红枣和冰糖调味。先将绿豆和薏米用清水浸泡半小时，这样更容易煮烂，口感更佳。
🍲接下来就是熬煮的过程啦！将泡好的绿豆和薏米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢炖煮。期间记得搅拌几次，防止粘锅哦。等到绿豆开花、薏米软糯时，加入红枣和冰糖继续炖煮几分钟。红枣的甜香与绿豆薏米的清香融合在一起，简直让人垂涎欲滴！
第三段：🍴最后一步就是盛出享用啦！一碗热腾腾的绿豆薏米粥摆在眼前，绿白相间，看着就清爽。舀上一勺送入口中，绵软细腻，清甜可口，瞬间驱散夏日的燥热。这款粥不仅能消暑解渴，还能帮助祛湿健脾，简直是老少皆宜的健康美食！快来试试吧，让这个夏天多一份清凉惬意～💕
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