🐟🌿 木瓜鲫鱼汤的做法大全 🍲 木瓜鲫鱼汤的家常做法 怎么做好吃 🧡
发布时间：2025-04-10 15:27:09来源：
秋天是进补的好时节，一道营养丰富的木瓜鲫鱼汤绝对是你的首选！不仅味道鲜美，还能滋润养颜，特别适合一家老小一起享用。✨
首先准备食材：新鲜鲫鱼一条（约500克）、熟透的木瓜半个、姜片几片、红枣几颗和适量盐。第一步，将鲫鱼清洗干净后用少许料酒腌制去腥；木瓜去皮切块备用。接着热锅冷油，放入鲫鱼两面煎至金黄，再加入开水煮沸，保持大火炖煮15分钟，让汤汁变得奶白浓郁。随后放入木瓜块、红枣和姜片，转小火慢炖20分钟，最后加盐调味即可。😋
这道汤品清香甘甜，喝上一碗暖胃又暖心。记得趁热享用，让每一滴汤汁都滋养身体！❤️ 这样一道简单又美味的家常汤品，是不是已经让你跃跃欲试了呢？快动手试试吧！💪
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