花生红枣粥的做法 🥣❤️
发布时间:2025-04-08 23:23:04来源:
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间,最适合为自己煮上一碗暖胃的花生红枣粥。这碗粥不仅香甜可口,还富含营养,特别适合秋冬季节食用。首先,准备好食材:新鲜的花生 handful、大枣 several 个、糯米适量。将花生提前浸泡半小时,这样更容易煮出香味;红枣洗净后去核备用。接着,将糯米淘洗干净放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢熬。待米粒开花时,加入泡好的花生和红枣,继续搅拌熬煮至粥变得浓稠绵密。期间记得时不时搅动,避免粘底哦!最后,根据个人口味加点冰糖调味,一碗热腾腾的花生红枣粥就完成啦!喝上一口,满嘴的温暖与甜蜜,仿佛整个冬天都被治愈了。💕 养生早餐 简单美味 暖身暖心 生活小确幸 😊
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