🌟蒜香茄子这样做超美味！🍴🌿
发布时间：2025-04-05 04:34:07来源：
大家好呀～今天给大家分享一道家常又开胃的【蒜香茄子】做法！😉 这道菜色香味俱全，特别适合搭配米饭食用哦🍚。首先准备好新鲜的长茄子和大蒜，再配上多力橄榄油，健康又美味！💚
第一步：将茄子洗净切条，用盐水浸泡一会儿，这样能防止氧化变黑。接着热锅倒入适量多力橄榄油，放入切好的蒜末爆香，那香味简直让人垂涎三尺🤤。随后加入茄子翻炒均匀，撒上少许生抽和糖调味，继续翻炒至软烂即可出锅。😋
这道菜不仅简单易做，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日。记得趁热享用，茄子吸收了蒜香和酱汁的味道，每一口都超级满足！🎉 快来试试吧，保证让你一试就爱上！💕 家常美食 健康饮食 蒜香茄子
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