🌟炒鲜虫草花这样做，简单又美味！🌿✨
发布时间：2025-04-04 03:59:37来源：
秋天到了，正是养生的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——炒鲜虫草花。这道菜不仅颜色鲜艳，还富含多种氨基酸和微量元素，特别适合秋冬进补哦！💪
首先，准备好新鲜的虫草花和一些配菜，比如胡萝卜丝、青椒片和蒜末。先把虫草花用清水冲洗干净，然后焯水备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入胡萝卜丝翻炒至断生。此时倒入虫草花，快速翻炒几下，最后撒上青椒片，加点盐和少许酱油调味即可出锅。🌈👀
这道菜不仅操作简单，而且色香味俱全，非常适合忙碌的工作日。快来试试吧！😋🍴
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