🌿鱼腥草汤怎么做🍲
发布时间：2025-04-03 12:45:43来源：
有没有人和我一样，最近天气一热就想喝点清爽去火的汤？✨今天就来教大家做一道超级适合夏天的鱼腥草汤！🍃首先，准备好新鲜的鱼腥草和其他配料：生姜几片、红枣几个、枸杞一小把，还有瘦肉或鸡肉适量。食材的新鲜程度决定了汤的口感哦！💛
第一步是处理鱼腥草，将它摘洗干净，去掉根部；肉类切块后用开水焯一下，去除血水。接着，在锅里加清水，放入姜片和肉类，大火煮开后转小火慢炖半小时。这时候再加入鱼腥草和红枣，继续炖煮15分钟。最后撒上枸杞，调入少许盐即可出锅啦～👀
这碗汤不仅味道清香独特，还具有清热解毒、消炎利尿的功效呢！🍹快来试试吧，给自己和家人一份夏日清凉吧～✨
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