肉末菠菜怎么做 🍲🍴
发布时间：2025-04-02 14:52:13来源：
🌿 肉末菠菜是一道简单又营养的家常菜，非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的菠菜一把和适量的猪肉末，再备上一些葱姜蒜作为调味料。先将菠菜洗净，用开水焯一下去除草酸，捞出后沥干水分备用。接着热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入肉末翻炒至变色。此时可以加入适量的酱油、料酒提味，再撒入少许盐和糖调味。最后把焯好的菠菜倒入锅中，与肉末快速翻炒均匀，让每片菠菜都裹上浓郁的酱汁。一道美味的肉末菠菜就完成了！🌟
这道菜不仅颜色诱人，而且富含铁质和蛋白质，搭配一碗白米饭简直完美。无论是想要补充能量还是追求健康饮食，这道菜都能满足你的需求哦！😋
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
