自制果泥的做法 🍓🍊🍇
发布时间：2025-04-01 05:43:22来源：
🌟【自制果泥，健康又美味】🌟
炎炎夏日，给宝宝准备一份新鲜的果泥再适合不过了！不仅营养丰富，还能让宝宝吃得开心又健康。今天就来教大家如何轻松制作美味果泥吧～
第一步，挑选新鲜水果至关重要！可以选择草莓🍓、香蕉🍌、苹果🍎等，这些水果口感细腻且容易消化。将水果清洗干净后去皮去核，切成小块备用。如果使用苹果，建议蒸煮几分钟，这样更易捣成泥状哦！
第二步，将切好的水果放入搅拌机中，加入少量温水或母乳，搅打至顺滑无颗粒的状态。如果喜欢浓稠一点的果泥，可以减少水分添加；想要稀一些的话，多加点水即可。最后用过滤网过筛一遍，确保果泥更加细腻～
第三步，将做好的果泥装入干净的密封盒中，冷藏保存可保存2-3天。每次取用前记得加热到适宜温度，避免刺激宝宝娇嫩的肠胃。
👶【温馨提示】：首次尝试新口味时，请少量喂食，观察宝宝是否过敏哦！ 🌈
快动手试试吧，为宝宝亲手制作这份天然的甜蜜时光～ ❤️
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