🌟清炖大骨汤的做法🍲
发布时间：2025-04-01 01:13:35来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的清炖大骨汤再合适不过啦！不仅暖胃，还能补充钙质哦～💖
首先准备好食材：新鲜猪棒骨一根、姜片几片、枸杞一小把、红枣几个和少许盐。✨将猪棒骨洗净后焯水去血沫，捞出备用。接着在砂锅中加入足量清水，放入焯好的骨头，大火煮沸后撇去浮沫。🔥转小火慢炖两小时，期间记得加几次热水保持汤汁清澈。两个小时后，加入姜片、红枣和枸杞继续炖煮半小时。⏰最后撒上适量盐调味即可出锅。调味时可以根据个人口味调整，但建议少放或不放其他调料，保留原汁原味哦～🍴
喝一口汤，鲜香浓郁，骨髓的醇厚完美融入每一滴汤水中。这碗汤不仅能驱寒保暖，还富含胶原蛋白和钙质，简直是滋补佳品！💪快动手试试吧，为家人送上一份温暖关怀～💛
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