🌸花生猪蹄汤的做法🍴
发布时间：2025-03-27 00:32:11来源：
寒冷的冬日里，来一碗暖胃又滋补的花生猪蹄汤再合适不过了！不仅味道浓郁，还富含胶原蛋白，简直是美容养颜的佳品。🌟
首先准备食材：新鲜猪蹄一只、花生一小把、姜片几片、红枣几颗和枸杞少许。先把猪蹄清洗干净后焯水去腥，然后用冷水冲洗备用。花生提前泡水半小时，这样更容易煮出香味哦～🍲
接着将所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，让汤更加清澈鲜美。最后加入适量盐调味即可。✨
这道汤不仅营养丰富，还能帮助改善皮肤状态，简直是爱美的你不可错过的美味！💖快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！🍲
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