🌿粉葛猪骨四味汤养生好物来啦！🍲
发布时间：2025-03-21 15:19:31来源：
秋天干燥，最适合炖一锅暖心暖胃的汤品。今天教大家做一款【粉葛猪骨四味汤】，简单又滋补！💪
首先准备好食材：新鲜粉葛（去皮切块）、猪骨、红枣、枸杞和生姜。💡 粉葛有清热解毒的功效，搭配猪骨的浓郁鲜香，再加入红枣和枸杞的甘甜，简直是秋冬必备的养生汤品！✨
步骤也很简单：先把猪骨焯水去腥，然后将所有材料放入炖盅，加清水没过食材即可。记得放几片姜去腥提味哦～🔥 盖上盖子，用慢火炖煮2小时左右，让味道充分融合。出锅前撒点葱花点缀，颜值瞬间up！🌟
一碗热腾腾的粉葛猪骨四味汤端上桌，喝一口暖到心底，整个人都舒坦了。🍂 这款汤不仅美味，还能润燥养颜，快试试吧！🍴💕
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