🌸玉米萝卜淮山汤🍲✨
发布时间：2025-03-20 16:09:33来源：
秋天是进补的好时节，今天分享一道简单又营养的家常汤品——玉米萝卜淮山汤！🍲💛这道汤不仅味道鲜美，还富含多种维生素和膳食纤维，特别适合全家人一起享用。🌟
首先准备好食材：新鲜玉米🌽、白萝卜🥕、淮山（山药）🥔，还有少许枸杞点缀增添风味。将玉米切段，白萝卜去皮切块，淮山削皮后切片备用。起锅加水烧开，先放入玉米和淮山煮约15分钟，再加入白萝卜继续炖煮10分钟。最后放入几颗枸杞，调入适量盐即可出锅啦～✨
这碗汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。不仅适合秋冬季节饮用，还能帮助调理肠胃，增强免疫力。👨🍳👩🍳快动手试试吧，为家人送上一份健康与温暖！💛🍂
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