🌟超简单虫草花煲鸡汤💖
发布时间:2025-03-20 12:40:24来源:
忙碌的生活需要一碗暖胃暖心的汤来治愈!今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——虫草花煲鸡汤!✨食材易得,做法简单,厨房小白也能轻松搞定哦~
首先准备好新鲜鸡肉和干虫草花(可在超市或网上购买)。先将鸡肉焯水去腥,再用清水冲洗干净备用。接着放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖半小时。此时放入泡发好的虫草花,继续炖煮15分钟即可。期间记得撇去浮沫,保持汤清味美~💛
虫草花富含氨基酸与多种营养成分,搭配鸡肉炖煮,不仅味道鲜美,还能提升免疫力,特别适合秋冬季节食用。😋喝上一口热腾腾的汤,整个人都舒畅了!快动手试试吧,给家人一份温暖的小确幸~💕
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