🌟记录宝宝辅食（一岁半晚餐）的做法🍴
发布时间：2025-03-18 16:30:16来源：
一岁的宝宝正处于生长发育的关键阶段，晚餐需要营养均衡又易于消化。今天给大家分享一款简单易做的宝宝晚餐——南瓜鸡肉泥粥🎃🍗。
首先准备食材：南瓜一小块、鸡胸肉一块、大米适量。先将大米淘洗干净，加水煮成稀粥。接着处理南瓜和鸡肉，将南瓜去皮切小块蒸熟，鸡胸肉切成小丁用开水焯一下去腥。最后把蒸好的南瓜捣成泥，鸡肉也剁碎与粥一起搅拌均匀，再加入南瓜泥，继续煮几分钟即可。这款南瓜鸡肉泥粥富含维生素和蛋白质，既美味又能满足宝宝成长所需营养。✨
制作过程中注意食材的新鲜度，确保宝宝吃得健康安全。记得根据宝宝的接受程度调整食材的软硬度哦！👶❤️
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