红豆黑米糊的做法 🍑🍚
发布时间：2025-03-13 23:42:19来源：
早餐是一天中最重要的一餐，今天给大家分享一道简单又营养的红豆黑米糊！💖第一步，准备好食材：适量的红豆、黑米和清水。先将红豆提前浸泡几个小时，这样煮起来更省时。💕第二步，将泡好的红豆和黑米一起放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。🔥记得时不时搅拌一下，防止粘锅哦！⏳第三步，等到红豆和黑米变得软糯，汤汁浓稠时就可以关火啦！🌟最后，可以根据个人口味加点蜂蜜或者红糖调味，既健康又美味！🍯
这款红豆黑米糊富含膳食纤维和多种维生素，不仅有助于肠胃消化，还能美容养颜呢！💃快来试试吧，为自己和家人准备一份温暖的早餐吧～💛
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