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菌菇鸡蛋丝瓜汤怎么做

2025-10-14 06:43:38

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菌菇鸡蛋丝瓜汤怎么做,麻烦给回复

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2025-10-14 06:43:38

菌菇鸡蛋丝瓜汤怎么做】菌菇鸡蛋丝瓜汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。它以鲜嫩的丝瓜、清香的菌菇和滑嫩的鸡蛋为主要食材,口感清爽,味道鲜美,制作起来也非常方便。

以下是对“菌菇鸡蛋丝瓜汤怎么做”的总结与步骤说明,帮助你轻松掌握这道汤的做法。

一、所需材料(2人份)

食材 用量
丝瓜 1根
菌菇(如香菇、金针菇等) 100克
鸡蛋 2个
姜片 2片
适量
食用油 1汤匙
清水 800毫升

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 丝瓜去皮切片,菌菇洗净备用,鸡蛋打散备用。
2 热锅加少许油,放入姜片爆香。
3 加入丝瓜翻炒几下,再加入菌菇继续翻炒。
4 倒入清水煮沸,转小火煮5分钟。
5 沿着锅边缓缓倒入鸡蛋液,轻轻搅拌形成蛋花。
6 根据口味加入适量盐调味,即可关火。

三、小贴士

- 丝瓜不要切太厚,否则不易煮熟。

- 鸡蛋液倒入时要缓慢,避免破坏蛋花形状。

- 可根据个人口味加入少量鸡精或胡椒粉提味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗鲜香可口的菌菇鸡蛋丝瓜汤了。这道汤不仅美味,还能补充蛋白质和维生素,非常适合日常饮食搭配。

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