排骨海带汤的做法正宗✨
发布时间：2025-05-08 23:36:07来源：
养生暖胃的家常美味🍲
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的排骨海带汤再适合不过了！这道汤不仅做法简单，还能补充营养，特别适合一家老小一起享用。首先准备好新鲜的排骨和干海带，先将排骨焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着把泡发好的海带切成长条状，与排骨一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖。期间可以加入几片姜片去腥提香，还可以根据个人口味添加一些枸杞或红枣增添风味。大约炖煮一个小时左右，待汤汁浓郁、排骨软烂即可出锅，撒上些许葱花点缀，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。这道汤富含蛋白质和多种微量元素，既滋补又健康，快来试试吧！💪
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