牙结石图片 🦷洁白牙齿的秘密
发布时间：2025-05-08 22:52:11来源：
牙齿健康是每个人都关心的话题，而牙结石却是许多人忽视的问题。牙结石不仅影响美观，还可能引发牙龈炎、牙周病等口腔疾病。通过图片观察牙结石，可以更直观地了解它的危害所在。牙结石通常呈黄色或棕色，附着在牙齿表面或者牙龈边缘，质地坚硬，难以自行清除。
定期洗牙是预防和去除牙结石的有效方法之一。此外，日常护理也至关重要，比如使用软毛牙刷配合正确的刷牙方式，每天至少两次；同时搭配牙线清理牙缝，避免食物残渣滞留。饮食习惯同样不可忽视，减少高糖、高酸性食物的摄入，多喝水有助于保持口腔清洁。
如果你发现自己的牙齿上有类似牙结石的物质，建议尽早咨询专业牙医。保护牙齿健康，从现在做起，让我们一起拥有洁白健康的笑容吧！✨
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