听会穴 🏥耳部健康小知识
发布时间：2025-05-08 01:34:13来源：
🌟听会穴是一个非常有趣的穴位，它位于耳朵的前下方，当嘴巴闭合时，就在下颌骨的髁状突前方，张口时能触摸到一个凹陷的地方。听会穴属于手少阳三焦经，常用于缓解耳鸣、听力下降等问题。中医认为，通过刺激这个穴位可以疏通经络、调理气血，对于耳部疾病有一定的辅助治疗作用。
👂日常生活中，我们可以通过按摩听会穴来放松耳朵周围的肌肉，促进血液循环。具体方法是用手指轻轻按压穴位，每次持续5-10秒，重复多次即可。需要注意的是，按摩力度要适中，避免用力过猛导致不适。
💡除了按摩，保持良好的生活习惯也是保护听力的关键。比如减少长时间佩戴耳机的时间，避免噪音环境，定期检查听力状况等。让我们一起关注耳朵健康，享受清晰美妙的声音世界吧！✨
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