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过油肉土豆片怎么做

2025-10-30 08:31:21

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2025-10-30 08:31:21

过油肉土豆片怎么做】过油肉土豆片是一道经典的山西家常菜,口感鲜香、外酥里嫩,搭配土豆片的软糯,味道层次丰富。这道菜不仅制作简单,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项等方面进行详细总结。

一、食材准备

食材 用量(建议)
过油肉 200克
土豆 1个(约300克)
青椒 1个
红椒 1个
葱姜蒜 适量
生抽 1汤匙
老抽 0.5汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1小勺
适量
淀粉 1汤匙
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 过油肉提前解冻,切成薄片;

- 土豆去皮后切成薄片,放入清水中浸泡防止氧化;

- 青红椒去籽切片,葱姜蒜切末备用。

2. 腌制过油肉

- 将过油肉片放入碗中,加入少许盐、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。

3. 炒制过油肉

- 锅中倒油烧热,放入腌好的过油肉翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒配菜

- 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再加入青红椒翻炒几下。

5. 混合调味

- 倒入炒好的过油肉,加入生抽、老抽、白糖和适量盐,快速翻炒均匀。

6. 加入土豆片

- 将泡好的土豆片沥干水分,倒入锅中,翻炒至土豆片变软。

7. 收汁出锅

- 根据口味调整咸淡,最后淋少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 过油肉本身带有油脂,炒的时候可适当减少加油量。

- 土豆片不宜炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许醋或鸡精提鲜。

通过以上步骤,一道美味的“过油肉土豆片”就完成了。它不仅保留了传统风味,还能根据个人口味灵活调整,是家中餐桌上的佳选。

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