【过犹不及里及的意思】在汉语成语“过犹不及”中，“及”是一个关键的字，理解它的含义对于准确把握整个成语的内涵至关重要。该成语出自《论语·先进》，原句为：“子曰：‘过犹不及。’”意思是做事过分和不够一样，都是不好的，强调的是适度、恰到好处。
一、
“过犹不及”中的“及”，意为“达到”或“到达”。整句的意思是：事情做得过了头，就像没有做到一样，都不合适。因此，“及”在这里表示“达到某种程度”或“达到某种状态”。
这个成语常用来告诫人们做事要讲究分寸，避免极端，保持平衡。它不仅适用于日常生活，也广泛用于工作、学习、人际关系等方面。
二、表格形式展示
| 词语 | 拼音 | 含义 | 在成语中的具体意义 | 用法举例 |
| 及 | jí | 达到、到达 | 表示“达到某种程度”或“达到某种状态” | “过犹不及”中表示“达到适度” |
| 过犹不及 | guò yóu bù jí | 做事过分与不够一样不好 | 强调做事要适度，不可过度或不足 | 如：做事情不能太过，也不能太慢，要“过犹不及”。 |
三、降低AI率的小技巧
为了使内容更贴近人类写作习惯，可以加入一些口语化表达、个人理解或生活实例。例如：
> “过犹不及”听起来有点抽象，但其实生活中很常见。比如考试复习，如果天天熬夜刷题，反而可能影响第二天的状态；但如果只学一点点，又可能考不过。所以，合理安排时间才是关键，这就是“过犹不及”的道理。
四、结语
“过犹不及”不仅是古代圣贤的智慧，也是现代人处理问题时的重要参考。理解其中“及”的含义，有助于我们更好地掌握“度”的重要性，从而在生活中做出更明智的选择。
