【懒人汤面的做法】懒人汤面，顾名思义，就是一种简单快捷、无需复杂步骤的汤面做法。适合工作繁忙、时间紧张的人群。只需几种基础食材，几分钟就能做出一碗热腾腾的汤面，既方便又美味。
以下是懒人汤面的详细做法总结：
一、所需材料（1人份）
| 材料 | 数量 | 备注 |
| 面条 | 100克 | 可选用挂面、鲜面或速食面 |
| 鸡蛋 | 1个 | 可选，增加口感和营养 |
| 葱花 | 少许 | 增香 |
| 生抽 | 1勺 | 调味用 |
| 盐 | 少许 | 调味用 |
| 食用油 | 1小勺 | 炒蛋用 |
| 清水 | 500毫升 | 煮面用 |
二、具体步骤
1. 准备食材
将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀；葱花洗净备用。
2. 煮面
锅中加水烧开，放入面条煮至软熟（根据包装说明调整时间），捞出沥干备用。
3. 炒蛋
锅中加油，倒入打好的鸡蛋液，快速翻炒至凝固，盛出备用。
4. 调汤
另起锅，加入清水，放入适量盐和生抽，煮沸后加入煮好的面条和炒好的鸡蛋。
5. 装盘
汤面盛入碗中，撒上葱花即可食用。
三、小贴士
- 如果时间更紧张，可以直接使用速食汤面，省去煮面的步骤。
- 可根据口味加入青菜、火腿、香菇等配菜，提升营养和口感。
- 若喜欢浓郁汤底，可加入一小块鸡精或高汤块提味。
四、总结
懒人汤面的关键在于“快”和“简”，不需要复杂的烹饪技巧，只需要基本的调料和食材，就能轻松做出一碗美味的汤面。无论是早餐、午餐还是夜宵，都是一个不错的选择。
| 项目 | 内容 |
| 类型 | 快速简易汤面 |
| 时间 | 约10分钟 |
| 难度 | 低 |
| 食材 | 面条、鸡蛋、葱花、生抽、盐、油 |
| 特点 | 省时、省力、营养均衡 |
懒人汤面，不仅适合忙碌的上班族，也适合学生和家庭主妇，是一种真正意义上的“懒人福音”。尝试一下吧，说不定你会爱上这种简单又美味的吃法！
