【炝拌黑豆芽的做法】黑豆芽是一种营养丰富、口感清脆的食材,尤其适合夏季食用。炝拌黑豆芽是一道简单又美味的凉拌菜,做法快捷,味道鲜香爽口。下面将从步骤总结和详细说明两方面来介绍这道菜的做法。
一、步骤总结(文字版)
1. 准备材料:黑豆芽、蒜末、辣椒、香醋、生抽、盐、糖、香油。
2. 焯水处理:将黑豆芽放入沸水中快速焯烫,捞出后过冷水,保持脆嫩口感。
3. 调制酱汁:将蒜末、辣椒、盐、糖、生抽、香醋和香油混合均匀。
4. 拌匀装盘:将焯好的黑豆芽倒入碗中,加入调好的酱汁,搅拌均匀即可。
二、详细做法(表格版)
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备食材 | 黑豆芽500g,蒜末适量,干辣椒2-3个,香醋1汤匙,生抽1汤匙,盐少许,糖1茶匙,香油半汤匙 |
2 | 焯水黑豆芽 | 锅中烧水,水开后放入黑豆芽,焯1-2分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,保持脆度 |
3 | 调制酱汁 | 将蒜末、干辣椒、盐、糖、生抽、香醋和香油放入小碗中,搅拌均匀 |
4 | 拌匀装盘 | 把焯好水的黑豆芽沥干水分,放入大碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀后盛入盘中 |
三、小贴士
- 黑豆芽不宜焯水太久,否则会失去脆感。
- 喜欢辣味的朋友可以多放一些干辣椒或加入辣椒油。
- 酱汁可以根据个人口味调整比例,喜欢酸一点可加更多醋,喜欢咸鲜可多加生抽。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道清爽开胃的炝拌黑豆芽了。无论是作为家常小菜还是下酒菜都非常合适。