男子一个月吃 🐔 160袋鸡胸肉 致肾损伤 🚑
发布时间：2025-05-07 16:17:08来源：
近日，一则关于健康饮食的新闻引起了广泛关注。一位男士为了快速减重，一个月内狂吃了 🥣 160袋鸡胸肉，结果导致肾脏功能受损，不得不入院治疗。鸡胸肉虽是低脂高蛋白的健康食品，但过量食用可能导致蛋白质摄入超标，增加肾脏负担。专家提醒，均衡饮食才是保持健康的正确方式。过度追求速效减肥不仅可能损害身体健康，还可能适得其反。建议大家在追求理想体型的同时，关注身体发出的信号，适量运动并搭配合理膳食。健康的生活方式才是长久之计，切勿盲目跟风！💪🥗
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