菊花茶怎么泡——菊花茶的正确冲泡方法
发布时间：2025-03-25 18:57:53来源：
菊花茶是一种常见的花草茶，具有清热解毒、明目降火的功效。想要泡出一杯香气浓郁、口感清爽的菊花茶，需要掌握正确的冲泡方法。
首先，准备适量干菊花和一壶开水。建议选用优质的杭白菊或贡菊，这些品种的花形完整、色泽鲜艳，冲泡后汤色清澈、味道纯正。接着，将5-8朵干菊花放入透明的玻璃杯中，这样不仅方便观察茶汤的变化，还能欣赏到菊花舒展绽放的美丽姿态。
然后，用约90℃的热水缓缓注入杯中，水量以覆盖菊花为宜。此时可以观察到菊花迅速吸水膨胀，花瓣逐渐展开，散发出淡淡的清香。盖上杯盖焖泡2-3分钟即可饮用。如果喜欢更浓郁的味道，可适当延长浸泡时间，但不宜超过5分钟，以免苦涩味增加。
最后，可以根据个人口味加入蜂蜜或柠檬片调味，增添风味。一杯温润甘甜的菊花茶就完成了！每天坚持饮用，有助于缓解疲劳、改善视力，是养生保健的好选择。
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