✨红酒泡洋葱的做法和营养价值🍷✨
发布时间：2025-03-25 10:39:18来源：
生活中总有一些简单又神奇的小食谱，比如这道红酒泡洋葱！不仅制作方便，还富含营养，绝对是健康饮食的好选择。👀
首先，准备好新鲜的紫皮洋葱和一瓶优质的干红葡萄酒。将洋葱剥去外皮后切成薄片，放入干净的玻璃罐中，倒入红酒直至没过洋葱。密封好罐子，放置于阴凉处发酵一周即可食用。💡（期间记得偶尔摇晃罐子哦～）
这道小菜不仅颜值高，像是一件艺术品，而且营养价值也不容小觑！🍷✨洋葱富含膳食纤维、维生素C和抗氧化物质，而红酒中的多酚类化合物则有助于促进血液循环，延缓衰老。两者结合，简直是养生达人的必备良品！💪
快来试试吧，既可当零食，又能作为佐餐小菜，健康又美味！🍴🍷✨
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