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在这个纷繁复杂的世界里,爱情似乎总是带着一种神秘的面纱。我们曾经满怀期待地去追寻它,却在一次次的失望中渐渐失去了信心。于是,有人开
在心理咨询和治疗领域,ABC理论是一种重要的认知行为治疗方法。这一理论由阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)提出,旨在帮助人们理解情绪反