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爬楼梯100步等于跑多少公里

【爬楼梯100步等于跑多少公里】在日常生活中，很多人喜欢通过爬楼梯来锻炼身体，但有时也会好奇：爬楼梯100步到底相当于跑步多少公里？这个
2025年09月21日 03:50:22

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