当你感到困倦时，这可能是身体发出的一个信号，提示你需要休息或调整状态。长期忽视这种信号可能会对健康产生不利影响。那么，当我们感到困
生活节奏越来越快，每个人或多或少都会遇到疲惫的时候。特别是在工作日或者学习期间，偶尔会感到一阵突如其来的倦意袭来，这时候该怎么办呢
