【超简单广式马蹄羊肉煲的家常做法】广式马蹄羊肉煲是一道融合了羊肉的鲜香与马蹄清甜的粤式家常菜,口感丰富、营养均衡,非常适合秋冬季节食用。这道菜的做法并不复杂,只需准备好食材并掌握基本的烹饪步骤,就能在家轻松做出地道风味。
以下是这道菜的详细做法总结:
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
羊肉 | 500克 |
马蹄(荸荠) | 200克 |
姜 | 1小块 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 500毫升 |
二、制作步骤
1. 处理羊肉:羊肉切块,放入冷水中焯水去腥,捞出后洗净备用。
2. 炒香调料:热锅凉油,加入姜片和蒜末爆香,再放入羊肉翻炒至微黄。
3. 调味炖煮:加入生抽、老抽、料酒和白胡椒粉翻炒均匀,倒入清水,大火烧开后转小火慢炖1小时。
4. 加入马蹄:将清洗干净的马蹄加入锅中,继续炖煮15-20分钟,直至马蹄变软。
5. 收汁调味:根据口味调整盐量,待汤汁浓稠后即可关火。
三、小贴士
- 羊肉选择肋排或羊腿肉更嫩,炖煮时间可根据个人口感调整。
- 马蹄可提前去皮,避免影响口感。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量红枣或枸杞提鲜。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的广式马蹄羊肉煲,既保留了传统风味,又适合日常家庭烹饪。