【男子110米跨栏有几个栏】在田径项目中，男子110米跨栏是一项极具观赏性的比赛项目。它不仅考验运动员的速度和爆发力，还对技术动作有很高的要求。其中，一个常见的问题是：“男子110米跨栏有几个栏？”下面我们将从基本规则出发，进行详细说明。
一、比赛规则简要介绍
男子110米跨栏是短距离跨栏项目之一，全程为110米，运动员需要跨越一定数量的栏架。这项比赛起源于19世纪末，最初是为了训练骑马时的障碍跨越能力而设计的，后来逐渐发展成为一项独立的田径项目。
二、具体栏数解析
根据国际田联（IAAF）的规定，男子110米跨栏比赛中，运动员需要跨越10个栏。这些栏架按照一定的间距排列，从起点到终点依次设置。
三、栏架分布与技术要点
- 起跑线至第一个栏的距离：13.72米
- 每个栏之间的距离：9.14米
- 最后一个栏至终点线的距离：14.02米
这样的布局使得运动员在起跑后迅速进入节奏，并在途中保持稳定的步频和跨栏动作。
四、总结表格
| 项目 | 内容 |
| 项目名称 | 男子110米跨栏 |
| 赛道长度 | 110米 |
| 栏架数量 | 10个 |
| 起跑线至第一栏距离 | 13.72米 |
| 每栏间距 | 9.14米 |
| 最后一栏至终点线距离 | 14.02米 |
| 技术要求 | 高速、准确、协调 |
五、结语
男子110米跨栏是一项集速度与技巧于一体的竞技运动。虽然比赛距离不长，但跨越10个栏的要求对运动员的技术和心理素质都提出了极高的挑战。了解这些基本规则，有助于更好地欣赏这项运动的魅力。
