【油焖雷笋的做法】油焖雷笋是一道经典的江南家常菜,选用新鲜的雷笋为主料,经过焯水、煎制和焖煮等步骤,保留了雷笋的鲜嫩口感,同时融入了酱油、糖、料酒等调味料,味道鲜美,香气扑鼻。以下是对“油焖雷笋的做法”的详细总结。
一、做法总结
1. 选材准备:选择新鲜、质地紧实的雷笋,去皮后切块备用。
2. 焯水处理:将切好的雷笋放入沸水中焯水,去除涩味并保持色泽。
3. 煎制定型:热锅凉油,将雷笋煎至微黄,增加香味。
4. 调汁焖煮:加入适量酱油、糖、料酒、清水,小火焖煮至汤汁收浓。
5. 收汁装盘:最后大火收汁,撒上葱花或香菜即可上桌。
二、具体步骤与材料表
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 选择新鲜雷笋,去皮后切成大小均匀的块状 | 雷笋(约500克) |
2 | 锅中烧水,加入少许盐,放入雷笋焯水2分钟 | 盐(少许) |
3 | 热锅冷油,放入雷笋煎至表面微黄 | 食用油(适量) |
4 | 加入生抽、老抽、白糖、料酒、清水,搅拌均匀 | 生抽(1勺)、老抽(半勺)、白糖(1勺)、料酒(1勺)、清水(适量) |
5 | 大火煮开后转小火焖煮8-10分钟 | - |
6 | 待汤汁变浓时,撒上葱花或香菜,翻炒均匀 | 葱花/香菜(适量) |
7 | 装盘上桌,趁热食用 | - |
三、小贴士
- 雷笋焯水时加一点盐,可以保持颜色鲜亮。
- 煎制时不要频繁翻动,以免破坏笋的形状。
- 如果喜欢更入味,可以在焖煮前先炒香姜片或蒜末。
- 油焖雷笋适合搭配米饭,是一道非常下饭的菜肴。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味可口的油焖雷笋,既保留了食材的原味,又增添了丰富的层次感,是春季餐桌上的佳品。