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手部有哪些重要穴位?有什么作用

2025-07-19 02:59:51

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手部有哪些重要穴位?有什么作用,跪求好心人,拉我出这个坑!

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手部有哪些重要穴位?有什么作用】在中医理论中,人体的经络系统与各个穴位息息相关,而手部作为人体的重要部位之一,拥有许多重要的穴位。这些穴位不仅与手部功能密切相关,还与全身多个脏腑和器官有着联系。掌握手部的重要穴位及其作用,有助于日常保健、缓解疲劳以及辅助治疗一些常见疾病。

以下是对手部重要穴位的总结,并通过表格形式进行清晰展示:

一、手部主要穴位及其作用总结

1. 合谷穴(LI4)

- 位置:位于手背第一、二掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点处。

- 作用:常用于治疗头痛、牙痛、感冒、发热等症状,具有疏风解表、通络止痛的功效。

2. 内关穴(PC6)

- 位置:位于前臂内侧,腕横纹上2寸,两筋之间。

- 作用:常用于治疗心悸、失眠、恶心、呕吐、手臂疼痛等,有宁心安神、宽胸理气的作用。

3. 少商穴(LU11)

- 位置:位于拇指桡侧,指甲根角旁0.1寸处。

- 作用:主要用于治疗咽喉肿痛、发热、咳嗽等症状,具有清热利咽、开窍醒神的功效。

4. 中冲穴(HT9)

- 位置:位于手中指末端,指尖中央。

- 作用:用于治疗昏迷、中暑、心烦、口干等症状,能清心泻火、醒神开窍。

5. 劳宫穴(PC7)

- 位置:位于手掌心,第二、三掌骨之间,握拳时中指尖所指之处。

- 作用:常用于治疗心烦、口臭、失眠、手掌心热等,具有清心除烦、凉血解毒的作用。

6. 大陵穴(PC7)

- 位置:位于腕横纹的中点,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

- 作用:用于治疗心悸、失眠、手腕疼痛、胃痛等,有宁心安神、舒筋活络的效果。

7. 阳溪穴(LI5)

- 位置:位于腕背侧,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。

- 作用:用于治疗手腕疼痛、头痛、牙痛、颈项强直等,具有通络止痛、疏风清热的功效。

8. 曲池穴(LI11)

- 位置:位于肘横纹外侧端,屈肘时肘尖纹头处。

- 作用:常用于治疗发热、头痛、高血压、关节痛等,具有祛风清热、通络止痛的作用。

二、手部重要穴位一览表

穴位名称 所属经络 位置 主要作用
合谷穴 手阳明大肠经 手背第一、二掌骨之间 疏风解表、通络止痛
内关穴 手厥阴心包经 前臂内侧,腕横纹上2寸 宁心安神、宽胸理气
少商穴 手太阴肺经 拇指桡侧,指甲根角旁 清热利咽、开窍醒神
中冲穴 手少阴心经 手中指末端 清心泻火、醒神开窍
劳宫穴 手厥阴心包经 手掌心,第二、三掌骨之间 清心除烦、凉血解毒
大陵穴 手厥阴心包经 腕横纹中点 宁心安神、舒筋活络
阳溪穴 手阳明大肠经 腕背侧,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间 通络止痛、疏风清热
曲池穴 手阳明大肠经 肘横纹外侧端 祛风清热、通络止痛

以上是对手部重要穴位及其作用的简要总结。了解并适当按摩这些穴位,可以帮助改善身体状况,增强体质。如需进一步应用,建议在专业医师指导下进行。

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