最近有不少朋友反映自己的QQ账号莫名地在空间里发布一些奇怪的内容，比如广告、垃圾信息甚至是病毒链接。这种情况很可能是因为你的QQ账号被病毒感染或者中了木马程序。遇到这样的问题，千万不要慌张，以下是一些解决办法和预防措施：

一、立即停止一切操作

一旦发现QQ空间出现异常情况，首先应该立刻停止使用该账号，避免进一步的信息泄露或损失。不要尝试登录其他网站或者进行任何可能涉及密码输入的操作。

二、检查电脑安全状况

1. 杀毒软件扫描

使用你电脑上安装的杀毒软件对整个系统进行全面扫描。确保更新到最新版本的病毒库，以便能够检测最新的威胁。

2. 清理临时文件

删除浏览器缓存以及QQ相关的临时文件，防止恶意软件残留。

3. 更改密码

如果之前没有定期更换密码的习惯，在确认电脑无感染后，立即更改QQ密码，并且设置一个强密码（包含大小写字母、数字及特殊符号）。

三、联系腾讯客服

如果自己无法解决问题，可以联系腾讯官方客服寻求帮助。提供相关信息如异常发生时间、具体表现等，客服人员会根据具体情况给出解决方案。

四、加强账户保护措施

- 开启双重身份验证功能，增加账户安全性；

- 定期检查隐私设置，确保只有信任的好友可以看到个人动态；

- 不要随意点击来路不明的链接或下载未知来源的文件。

五、预防再次中毒

1. 安装正规渠道获取的安全防护软件，并保持其始终处于开启状态；

2. 谨慎对待网络上的陌生人请求添加好友或发送的消息；

3. 对于可疑邮件附件或链接保持警惕，切勿轻易打开；

4. 经常更新操作系统和应用程序至最新版本以修补已知漏洞。

总之，当发现QQ中毒并在空间乱发东西时，最重要的是冷静应对并采取正确的方法处理问题。同时也要吸取教训，从源头上做好防范工作，以免类似事件重演。希望每位用户都能拥有一个健康安全的网络环境！