飞机上经济舱的免费服务主要包括以下几项：

1. 免费餐食：在飞行期间，航空公司会为经济舱乘客提供免费的餐食，包括正餐和小吃。具体提供的食物种类和数量可能因航空公司和飞行时段而有所不同。

2. 免费行李携带：每位经济舱乘客可以免费携带一定重量的行李，这通常包括一个随身背包和一个手提行李。请注意，免费行李的重量和尺寸限制可能因航空公司和目的地而有所不同。建议乘客在登机前检查具体规定。

3. 免费座位选择：虽然经济舱的座位是预先分配的，但乘客在办理登机手续时通常可以选择座位。只要该座位未被预订，您可以选择您喜欢的座位。

除了上述免费服务外，经济舱乘客还可能享受其他服务，例如机上娱乐设施的使用等。但需要注意的是，这些服务可能会因航空公司、航班和目的地而有所不同。为了获取最准确的信息，建议您在预订前直接联系航空公司或在航空公司的官方网站上查看相关服务说明。

飞机上的经济舱有哪些免费服务

飞机经济舱的免费服务主要包括以下方面：

1. 免费餐食：经济舱乘客可享受到与舱位对应的免费餐食服务。如果在航程中出现用餐时间，航空公司会为乘客提供简单的餐食或点心。但是需要注意，并非所有航班上都会供应餐食，具体情况还需要参考航班时刻以及所选择航空公司的规定。而且经济舱座位前也可能不提供酒水服务，可以在就餐时使用餐点配套的饮品。关于免费餐食的数量与种类也会根据具体情况而有所不同。一般如果只有主食并不能满足飞行中的饥饿需求的话，建议在飞机起飞前尽量先安排吃饭时间。同时，如果有特殊饮食需求或过敏情况，建议提前告知航空公司以便安排。

2. 免费行李托运服务：经济舱乘客可以享受一定重量的免费行李托运服务。具体的免费行李额度会因航空公司和购票折扣而有所不同。如果行李超重或超出件数限制，需要支付额外费用。此外，乘客还可以携带一件手提行李上飞机，但也需要遵守航空公司的相关规定。此项服务的具体要求需要以航空公司实际标准为主，在乘坐航班时可以咨询对应航司的工作人员获取准确的政策要求。一般建议尽量使用压缩袋和抽气机等工具把随身行李尽量变小后上飞机以充分利用这一免费额度并降低超重可能性。建议乘坐航班前详细了解所购买的经济舱位的规定以避免额外的费用或不便的情况发生。如果需要进一步的查询可以访问所乘坐航班的官网获取最新信息。除了以上提到的免费服务外，经济舱乘客还可以享受到航空公司提供的其它基础服务，如座位安排等。但需要注意的是，经济舱的座位空间通常比较狭小，并且不提供额外的高级娱乐设施或个性化服务。如果想要享受更高级别的服务和舒适度，可以选择购买更高等级的舱位或考虑购买额外服务来满足需求。请注意具体以航空公司规定为准来进行选择和安排行程。