要查看自己的防沉迷时间剩余多少，可以通过登录相应平台的防沉迷查询系统来进行查询，例如腾讯的防沉迷系统。以下是具体步骤：

1. 打开腾讯成长守护公众号，在帮助菜单中选择健康系统选项。

2. 点击实名认证查询功能。如果弹出来是未成年的页面信息那就是被防沉迷了。

3. 查看是否被绑定的身份信息及详情。如果被绑定或发现身份信息未满十八的话就可以进行解除。还可以使用登录账号对应的QQ或微信搜索成长守护平台进行关注，随后点击右下角的帮助选项选择健康系统选项即可查看。也可以通过账号绑定的身份证信息进行查询是否仍有防沉迷限制。如果已经进行过实名认证并且绑定了身份证，可以在此页面看到剩余时间。另外，有时在晚上玩游戏被强制下线后也可以查看防沉迷的时间。还可以使用其他账号实名认证的玩家还可以试着用他们查询绑定的身份证账号是否被用于未成年认证信息查询是否存在防沉迷的情况。完成这些步骤后，就可以看到自己剩余的防沉迷时间。请注意，不同平台的查询方式可能会有所不同，建议按照相应平台的指南操作。此外建议随时关注相关信息更新。

怎么查自己还有多久防沉迷

要查看自己的防沉迷时间剩余多少，可以通过登录相应平台的防沉迷查询系统来进行查询，例如腾讯的防沉迷系统。以下是具体步骤：

1. 打开腾讯成长守护公众号，在帮助菜单中选择健康系统选项。

2. 进入健康系统页面，选择实名认证查询选项。

3. 进入实名认证页面，查看自己的实名认证信息是否完整。如果信息完整，可以查看自己是否受到了防沉迷系统的限制。如果受到了限制，可以在页面的相关通知上查看游戏账号每天可以玩的时长或限制登录时间段。这种防沉迷通知通常是自动生成的，时间是根据账号的个人情况和地区进行计算并设置不同的时长和时间段。因此，可以查看该通知来了解自己的防沉迷时间剩余情况。如果个人信息不完整，可以通过填写个人信息并提交审核来解除游戏限制时间。提交审核后一般需要等待几天的时间来等待审核完成并解除游戏限制时间。如果个人信息无误但时间限制仍然存在问题，可以联系客服人员询问具体原因并进行解决。审核通过后再次登录系统即可查看剩余防沉迷时间。此外，也可以通过游戏官网查询或联系游戏客服查询防沉迷时间剩余情况。具体操作方法可能因游戏而异，需要根据实际情况进行查询。以上信息仅供参考，如不能解决问题可寻求专业人士协助查询解决问题。无论何时进行这些操作都需要提供个人信息验证身份或查询游戏账号的信息来确认游戏时间限制或通知内容等详细信息。因此请确保在官方渠道进行此类操作以保护个人隐私安全。