🌟五指毛桃煲鸡美味来袭！🍲🐔
发布时间：2025-03-19 22:17:45来源：
五指毛桃是一种特别滋补的食材，煲出来的鸡肉鲜嫩多汁，汤头浓郁香醇，简直是秋冬进补的绝佳选择！💪今天就来教大家如何制作这道养生佳肴～😋
首先准备食材：五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞和姜片。把这些食材清洗干净备用。接着将鸡肉切块焯水去腥，五指毛桃用清水泡发半小时，这样能让汤更鲜美哦！🔥
开始煲汤啦！先把鸡肉和姜片放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。然后加入泡好的五指毛桃继续炖煮1小时，最后5分钟放入红枣和枸杞，让营养更加丰富。⏰💛
一碗热腾腾的五指毛桃煲鸡端上桌，香气扑鼻而来，喝上一口汤，暖意直达心底！❤️这道菜不仅味道棒，还能健脾养胃、增强免疫力，快动手试试吧！💪✨
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