🌸茶树菇红枣乌鸡汤🍲
发布时间：2025-03-16 02:20:18来源：
周末在家想煲一锅暖心汤品？试试这道茶树菇红枣乌鸡汤吧！🍵✨不仅味道鲜美，还特别滋补哦！
首先准备食材：新鲜的茶树菇、红枣、枸杞和一只优质的乌鸡。💡先把乌鸡清洗干净，切块后焯水去腥；茶树菇提前泡发，红枣洗净备用。一切就绪后，将所有材料放入炖盅，加入适量清水。💖
启动电炖锅或砂锅慢炖2小时，让乌鸡的营养完全融入汤中。期间可以适当调味，记得少盐更健康哦～💛最后撒上几颗枸杞点缀，不仅颜值在线，还增添了一丝清甜风味。🌟
这道汤品富含蛋白质与多种维生素，尤其适合秋冬季节饮用，暖胃又养颜！💃快动手试试吧，给家人一份温暖的关爱～💛❤️
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