不荤不素:煎荷包蛋 🥚终于告别吃红烧肉的午餐了 🍖
发布时间：2025-04-13 04:57:20来源：
最近公司食堂的菜单让我有点崩溃，天天都是红烧肉配米饭，油腻腻的感觉让人提不起胃口。作为一个追求清淡饮食的人，我决定自己动手丰衣足食。于是，今天中午我尝试了一道简单又美味的煎荷包蛋。✨
做荷包蛋的过程超级简单，只需要一个平底锅和几个新鲜鸡蛋。先把锅烧热，倒入一点点油，等油温适中时轻轻打入鸡蛋。🍳看着金黄色的蛋黄慢慢溢出，周围的蛋白逐渐凝固，那种视觉享受就已经让人食欲大开。短短几分钟，一份完美的荷包蛋就完成了。
第三段：配上一碗白米饭，再撒上一点盐和胡椒粉，简单却满足。相比之前的红烧肉，这份煎荷包蛋不仅清爽不油腻，还更健康。🌟从今天起，我要开启我的“不荤不素”健康午餐计划，希望能让身体更加轻盈，精神更加饱满！💪
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